Эта книга — результат совместной работы двух Мастеров: Андрей Захаревич — Кандидат технических наук. Доктор психологических наук. Профессор. Психотерапевт мирового реестра. Академик РАЕН. Разработчик направления «Биоэнергетическая психология». Юнир Сюбаев — Мастер спорта СССР по спортивной гимнастике. Преподаватель йоги со стажем более 15 лет. Ведущий тренингов и семинаров по биоэнергетической йоге и психологии.

Для тех, кто еще не знаком с йогой, она откроет Биоэнергетическую йогу как эффективный путь развития и самосовершенствования. Для тех, кто уже занимался йогой, она покажет, что еще могут дать вам эти занятия, если соединить йоговские асаны с работой с дыханием и энергетикой по описанным здесь технологиям. В любом случае, все, что вы найдете в этой книге, будет способствовать повышению вашей личной эффективности в разных сферах жизни – будь то здоровье или отношения, финансы или творчество.

Ключевой момент в понимании сути большинства духовных практик, в частности йоги – это их энергетическая составляющая, которая нужна для трансформации физического тела таким образом, чтобы высвободить из него то, что является истинной сущностью человека. Именно энергетическая составляющая делает практику духовной, качественно изменяет человека и открывает в нем особые силы. Наш мир меняется очень быстро, и нам приходится приспосабливаться к таким условиям. Изменяется среда обитания, поэтому изменяется психика человека и новое время рождает новые психотехнологии как альтернативу древним духовным практикам. В этом смысле Биоэнергетическую йогу можно назвать духовной практикой 21 века.